Inlägget gjort

Behöver man äta medicin när livet är “over the top” bra?

Vilken annan sjukdom behöver man äta medicin för att man är för glad?

Jag får ibland kommentarerna att svängningar har väl dom flesta människor. Vad är det som skiljer oss från dig som är bipolär? Du är ju en inspiration för mig. Dina visioner. Du önskan att förbättra världen. Massor av spännande projekt, bra idéer. Hinner med massa av saker. Du är orädd. Din kreativitet bländar mig. Jag skulle vilja vara som du.

Jo, det kan se lite kul ut från utsidan i början av en hypomani eller mani. Jag erkänner att det är delar av det bipolära som jag ibland saknar, men skulle aldrig vilja byta tillbaka till nu när jag lever i mer balans och harmoni. Efter medicinering har min kreativitet inte minskat, vilket jag var rädd för. Däremot tar jag inte ut mig, tar stora risker, tappar projekt som faller, sviker närstående, gör av med alla mina pengar och annat lite väl dumt. Det är för mig de negativa aspekterna av dom hypomani. Ångest och irritabilitet är också något som var ständigt närvarande. Ångest var en av drivkrafterna. En hypomani är till en börja så härligt och känslan av självförtroende, förmåga och energi är direkt berusande.

Därefter kom den för mig. Depressionen, den förlamande ångest, den fullständiga hopplösheten.

Medicin för hypomnai och mani är viktigt, men lika viktigt är att förstå vad som drar igång den. Vilka triggers är det. Det betyder att genom att ha insikter i det kan man göra dom livstilsförändringar man behöver.

 

Dela
Twittra
Dela
Pin
Email
Inlägget gjort

Ny analys och visualisering

Genom att kunna titta över sitt mående bakåt i tiden kan man lära sig se mönster och förstå samband. Genom insikterna identifierar man utlösande faktorer(triggers) som gör att man lättare kan förhindra och mildra episoder. Kunskapen och mönstret kring måendet är en oerhört väsentlig del i mötet med vården för att dom skall att kunna diagnosticera bättre och tillsammans med dig få förståelse och erbjuda bättre och mer relevanta behandlingar. Det innebär medicin, terapi, livstilsförändringar etc. Finns det t ex inslag av årstidsvariationer? Belastning i form av jobb, sociala aktiviteter, träning, matintag etc? Bara kunskapen om med vilken frekvens, djup och längd episoder kommer är det lättare att hantera dom och för närstående att kunna hjälpa till. Videon illustrerar stämningsläget över tid och sedan i jämförelse med andra symptom som ångest och irritabilitet. Under videon finns 2 exempel på olika typer av bipolaritet Våra symptom kan skifta mycket från individ till individ. Det finns kända mönster för olika typer av bipolär sjukdom som vården använder för att kunna känna igen din typ. Eftersom det i genomsnitt tar upp till 11 år att bli diagnostiserad med upp till 3 feldiagnoser är det av yttersta vikt att ha bra underlag. Ditt underlag är ett bättre stöd då det är mycket svårt att kunna hålla komma ihåg hur man mått tidigare. I den nya analys och visualisering funktionaliteten kan du rita, skriva kommentarer, direkt på diagrammet. Du kan enkelt skriva ut och spara ditt underlag.

Dela
Twittra
Dela
Pin
Email