Inlägget gjort

Insikter – känner du ditt mående?

Att känslorna tar över, att världen befinner sig i gungning, att depressionen lamslår, att man är oövervinnerlig, att man älskar mer än möjligt, att pengarna flyger iväg, att irritabiliteten ställer till det, impulserna slänger eftertanken över bord, blir uppskattad för att vara inspirerande, ångesten gastkramande. Ja, det är många sidor av bipolaritet. Tittar du efter så ser du säkert ett mönster. Dessa mönster leder till insikter vilka i sin tur lär dig känna igen ditt mående och kan på ett bättre sätt hjälpa dig till ett mer balanserat liv. Ur dessa mönster kan man få insikter och ur insikterna lär man känna sitt mående och kan på ett bättre sätt hålla balansen och undvika en del besvär.

Det handlar också om att förstå vilka yttre faktorer som påverkar ditt mående, t ex plats, tid, väder, sömn. Dina insikter är grunden för att göra de livsstilsförändringar som behövs för att du ska må bättre T ex vårdkontakter som tas i tid. Rätt medicinering. Insikter om hur länge, frekventa och hur djupa/höga episoderna är. Bättre relationer. Underlätta för närstående. Helt enkelt ett, snabbt, enkelt och motiverande hjälpmedel för ett bättre mående. Det är vad Dots Charge® är. Prova så får du se. Du kommer inte att bli besviken

Kommentera